Gefährtenfitness
C.B-P.
3x am Tag mit dem seinem Hund raus. danach noch selber joggen gehen? Neben der Arbeit, dem Haushalt, Kinder, Freunden, u.a. Hobbies? Ach nö.....aber mit der Gefährtenfitness kann ich beim Gassigehen auch etwas für meine Gesundheit tun. Gesche zeigt da Übungen, die auch sportliche Menschen fordern. Ausserdem kann ich die Beziehung zu meinem Hund vertiefen und bin an der frischen Luft.
Gefährten Fitness: 5 x 60 min (Kurs)
Dein Gefährte immer unterwegs? Laufen, rennen, springen, balancieren, kriechen, die nächste Kurve nehmend. Und Du so? Sicher auf der Leiter? Die Getränkekiste kein Problem? Die nächste Urlaubswanderung locker zu wuppen? In dieser Stunde werden Mobilität, Kraft, Ausdauer, Balance gemeinsam im Gefährtenteam trainiert. Dabei werden die Hunde zunehmend in eure Übungen intergiert, mal wird sich abgewechselt. Das ist Teambuildig für die alltägliche Fitness. Wir trainieren individuell und eine Differenzierung ist selbstverständlich je nach Team. Das beste Fitness Studio ist Draußen-zusammen mit deinem Fellgefährten.
Verbidet eure Gefährtenrunde mit Fitness, Spass, frischer Luft und positiver Energie
Lasst Euch von Gleichgesinnten motivieren.
Findet Eure individuellen Challenges und Herausforderungen und setzt diese im Alltag um. Auch Spazierrunden bieten Möglichkeiten für kleine aber feine "Übungen".
Nutzt mein Expertenwissen als Fitness- und Hundetrainerin für Euer individuelles Wachstum, Kooperation und mehr Spass beim Überwinden des inneren Schweinehundes.
Erlebt den Fellgefährten in einer Gruppe als Motivator und Teamgefährten.
Genieße die Möglichkeit die Gefährtenrunde zeitl. effektiv zu nutzen. Win - Win!
Treffpunkt: Wiese (Hundeschule) und Lüneburger Wald und Wiesenstrecken
Gefährtenfitness
Kurs, 5 x 60 min
Montags 17:15 Uhr wöchentlich
Ort: Standort Wiese und rund um Lüneburg Wald und Wiesen
Mitzubringen: Sportbekleidung (Wetter angepasst), Leine und Schleppleine, Geschirr und Halsband Trinken für Mensch und Hund, Belohnungskekse, Hundedecke
Dein Gefährte sollte sozial "verträglich" sein. Für genügend Raum und Abstand ist gesorgt.
Kursbeginn: 1. Staffel: Montag 27. Mai / 3.6. / 10.6. / 17.6. / 24.6. (ausgebucht!)
Kursbeginn: 2. Staffel: Montag 5. August / 12.8. / 19.8. / 26.8. / 2.9. (ausgebucht!)
Kursbeginn: 3. Staffel: Montag 9. September / 7.10. / 14.10 / 21.10 ./ 28.10 (für diese Staffel sind auch einzene Termine verbindlich zu buchen siehe unten Option. Teamplätze begrenzt!)
Meldet Euch an! 3-5 Teams (auch als einzelne Stunde zum Schnuppern einmalig 60 min- bitte Anfragen)
Als fortlaufender Kurs geplant!
Büro für Fragen flexibel besetzt.
0172 40 213 40
Verbindliche Anmeldung / Anfrage
Gefährtenfitness
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